Perut kembung pada bayi adalah kondisi yang sering dialami, terutama pada bayi baru lahir. Kondisi ini terjadi ketika udara terperangkap di dalam saluran pencernaan bayi, menyebabkan rasa tidak nyaman dan rewel. Banyak orang tua yang merasa cemas ketika menghadapi situasi ini, terutama jika mereka belum berpengalaman dalam merawat bayi. Sehingga diperlukannya cara mengatasi perut bayi yang kembung.
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan perut kembung pada bayi, seperti teknik menyusui yang kurang tepat, pemilihan botol susu yang salah, atau bahkan pola makan ibu jika bayi masih disusui. Selain itu, bayi yang terlalu banyak menangis juga cenderung menelan lebih banyak udara, yang pada akhirnya memperparah kembung.
Dalam uraian ini, maka akan membahas berbagai cara mengatasi perut bayi yang kembung agar bayi kembali nyaman dan tenang. Simak dibawah ini:
1. Gerakkan Kaki dengan Pola Melingkar
Cara mengatasi perut bayi yang kembung yang pertama ini bisa dimulai dengan menggerakkan kaki dengan pola melingkar. Setelah itu, angkat kedua kakinya dengan hati-hati sambil menekuk lututnya. Gerakkan kakinya dengan pola melingkar, mirip dengan gerakan saat mengayuh sepeda.
Gerakan ini bertujuan untuk memberikan tekanan lembut pada perutnya, sehingga gas yang terperangkap di dalam ususnya bisa terdorong keluar. Metode ini cukup sederhana namun efektif untuk mengurangi perut kembung dan memberikan kenyamanan lebih bagi bayi.
2. Angkat Kepala
Selain melakukan gerakan kaki, juga dapat mencoba mengangkat kepala bayi sedikit lebih tinggi dari posisi perutnya. Saat kepala diangkat ke posisi lebih tinggi, gravitasi akan membantu mengurangi tekanan gas di perut.
Bisa meletakkan bayi di posisi tengkurap dengan kepala sedikit terangkat atau menaruhnya di dada dengan posisi vertikal sambil menepuk punggungnya perlahan. Posisi ini tidak hanya bermanfaat untuk mengeluarkan gas melalui sendawa, tetapi juga membuat bayi lebih nyaman.
Dengan begitu, rasa kembung yang dialaminya akan segera berkurang. Sebagai tambahan, posisi ini bisa dilakukan sambil menenangkannya, seperti sambil menyusui atau memberi susu botol.
3. Coba Bedong
Membedong bayi juga bisa menjadi alternatif dalam meredakan perut kembung. Bedong adalah teknik membungkus bayi dengan kain lembut sehingga tubuhnya terasa lebih hangat dan aman.
Beberapa bayi merasa sangat nyaman ketika dibedong, karena posisi ini meniru perasaan hangat dan aman seperti ketika masih berada di dalam rahim ibu. Dengan begitu, bayi bisa lebih tenang dan tekanan gas di dalam perut bisa mereda.
Namun, tidak semua bayi menyukai bedong. Jika bayi tampak tidak nyaman atau rewel saat dibedong, lebih baik untuk menghentikan metode ini dan mencoba cara lain yang lebih sesuai. Sesuaikan teknik bedong dengan kenyamanan bayi agar ia merasa aman tanpa merasa terlalu terkungkung.
4. Bantu untuk Bersendawa
Perut kembung pada bayi seringkali disebabkan oleh penumpukan gas yang terperangkap di dalam saluran pencernaannya. Gas ini bisa berasal dari udara yang tertelan saat bayi menyusu atau minum dari botol.
Oleh karena itu, salah satu cara yang sangat efektif untuk meredakan perut kembung adalah dengan membantunya bersendawa. Bersendawa akan membantu mengeluarkan gas berlebihan yang menumpuk di perutnya, sehingga bayi merasa lebih nyaman.
Untuk melakukannya, setelah selesai menyusu, gendonglah ia dalam posisi tegak dengan kepala bersandar pada bahu. Lalu, gosok atau ditepuk-tepuk punggungnya dengan lembut dan perlahan. Bisa juga mendudukkannya di pangkuan dengan menahan bagian dagunya, kemudian lakukan gerakan yang sama.
Pastikan untuk selalu memberikan waktu bagi bayi untuk bersendawa setelah makan, karena ini merupakan langkah pencegahan yang penting untuk menghindari perut kembung yang bisa membuat bayi rewel dan tidak nyaman.
5. Coba Alihkan Perhatian
Bayi yang merasa tidak nyaman karena perut kembung cenderung lebih mudah rewel dan menangis. Hal ini terjadi karena mereka belum bisa mengungkapkan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang mereka rasakan.
Sebagai orang tua, penting untuk memahami situasi ini dan mencari cara untuk menenangkan . Salah satu metode yang bisa dicoba adalah dengan mengalihkan perhatiannya dari rasa sakit di perutnya.
Bisa mulai dengan cara-cara sederhana seperti mengajaknya bermain atau bernyanyi. Jika memiliki mainan favorit, menawarkan mainan tersebut bisa membantu membuatnya merasa lebih baik dan melupakan ketidaknyamanannya.
Itulah penjelasan sekilas mengenai cara mengatasi perut bayi yang kembung. Pada penjelasan di atas tadi cara untuk mengatasi perut bayi yang sedang kembung. Bagi yang memiliki anak yang sedang kembung maka bisa simak cara cara di atas.