Telinga yang kemasukan air bisa menjadi masalah yang mengganggu dan tidak nyaman. Entah setelah berenang, mandi, atau terpapar air hujan, kondisi ini sering kali menimbulkan rasa gatal, berdesing, atau bahkan kehilangan pendengaran sementara. Penting untuk mengetahui cara mengatasi telinga yang kemasukan air agar masalah ini tidak berlarut-larut dan mempengaruhi aktivitas sehari-hari.
Pada umumnya, ada beberapa metode sederhana yang dapat membantu mengeluarkan air dari telinga dengan efektif. Pada uraian ini akan dibahas lengkap mengenai cara mengatasi telinga yang kemasukan air ini.
1. Goyangkan Cuping Telinga
Cara mengatasi telinga yang kemasukan air bisa dimulai dengan menggoyangkan cuping telinga. Untuk membantu mengeluarkan air dari telinga dengan lebih cepat, bisa mencoba teknik ini.
Mulailah dengan memiringkan kepala ke arah telinga yang terisi air. Posisi ini bertujuan untuk memanfaatkan gravitasi, yang akan membantu air mengalir keluar dari telinga. Sambil mempertahankan posisi kepala yang miring, gerakkan kepala dengan lembut ke atas dan ke bawah atau ke samping, tergantung pada kenyamanan.
Jika langkah ini tidak cukup efektif, maka dapat mencoba untuk fokus pada cuping telinga itu sendiri. Goyangkan cuping telinga yang terkena air dengan lembut. Dengan melakukan gerakan ini, mungkin dapat membantu air yang terjebak untuk keluar.
2. Hisap Air Dengan Telapak Tangan
Jika mengalami kesulitan dalam mengeluarkan air dari telinga, teknik lain yang bisa dicoba adalah dengan menggunakan telapak tangan. Pertama, miringkan kepala ke sisi telinga yang bermasalah, memastikan posisi ini memungkinkan gravitasi membantu dalam proses.
Setelah itu, gunakan telapak tangan untuk menutup rapat telinga yang tersumbat air. Bayangkan seolah-olah kepala bersandar pada telapak tangan tersebut. Lakukan gerakan menggosok dengan telapak tangan secara lembut di sekitar telinga dalam gerakan naik turun.
Gerakan ini bertujuan untuk membuat permukaan telinga terasa lebih rata dan memungkinkan air untuk bergerak keluar. Setelah itu, tekan telinga dengan sedikit kekuatan, dan kemudian lepaskan dengan cepat. Mungkin akan merasakan sensasi seperti terhisap di telinga, yang dapat membantu menarik air keluar dari dalam saluran telinga
3. Memiringkan Telinga
Metode ini merupakan salah satu teknik yang paling sederhana dan efektif untuk mengeluarkan air dari telinga. Caranya cukup mudah memiringkan kepala hingga telinga yang terkena air berada di posisi menghadap ke bawah.
Dengan posisi ini, air yang terjebak dalam telinga akan lebih mudah terdorong keluar. Setelah kepala dimiringkan, tarik dan goyangkan daun telinga dengan lembut. Gerakan ini dapat membantu mempercepat proses pengeluaran air dari saluran telinga.
4. Melakukan Terapi Uap
Metode terapi uap mirip dengan menggunakan pengering rambut dan bertujuan untuk membantu air yang terjebak di telinga menguap. Untuk memulai, siapkan sebuah baskom yang telah diisi dengan air panas. Setelah itu, posisikan wajah di atas baskom tersebut dan tutup kepala dengan sebuah handuk. Pastikan handuk menutupi baik kepala maupun baskom, sehingga uap air dari baskom tidak keluar.
Hirup uap yang dihasilkan dari air panas selama sekitar 5 hingga 10 menit. Uap yang dihasilkan akan membantu melarutkan dan menguapkan air yang ada di telinga. Setelah terapi uap selesai, miringkan kepala sehingga telinga yang terkena air berada di posisi bawah. Dengan posisi ini, air yang terjebak dalam telinga akan lebih mudah mengalir keluar.
5. Mengunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet merupakan cara lain yang efektif untuk mengeluarkan air dari telinga. Aktivitas mengunyah permen karet dapat membantu membuka saluran yang menghubungkan telinga dengan tenggorokan, yang dikenal sebagai tuba eustachius. Dengan membuka saluran ini, air yang terperangkap dalam telinga dapat lebih mudah dikeluarkan.
Selain mengunyah permen karet, juga bisa mencoba cara lain seperti menguap untuk membantu mengeluarkan air dari telinga. Menguap secara alami dapat membantu membuka saluran tuba eustachius dan memudahkan proses pengeluaran air dari telinga.
Demikianlah penjelasan mengenai cara mengatasi telinga yang kemasukan air. Pada penjelasan di atas tadi terdapat lima cara yang dapat dilakukan jika telinga kemasukan air.