Diabetes merupakan masalah kesehatan yang semakin merayap, bahkan pada usia muda. Fenomena ini menjadi perhatian serius karena risiko komplikasi jangka panjang. Ciri-ciri diabetes di usia muda memerlukan pemahaman yang lebih dalam untuk pencegahan dan penanganan yang efektif.
Gejala yang muncul pada usia muda bisa berbeda dengan pada usia dewasa, yang seringkali menyebabkan diagnosa terlambat. Memahami ciri-ciri khas pada usia muda menjadi kunci untuk mendeteksi diabetes secara dini. Bagi yang penasaran maka bisa simak selengkapnya di bawah ini:
1. Sering Buang Air Kecil, Terutama di Malam Hari
Ciri-ciri diabetes di usia muda yang pertama ini adalah sering buang air kecil pada malam har. Salah satu ciri khas diabetes pada usia muda adalah poliuria, yaitu kecenderungan untuk buang air kecil dalam jumlah yang tidak biasa banyak, terutama terjadi pada malam hari.
Ini disebabkan oleh adanya peningkatan kadar glukosa dalam darah, yang melebihi ambang batas ginjal untuk menyerapnya kembali ke dalam tubuh. Sebagai respons terhadap tingginya kadar glukosa, ginjal memproduksi lebih banyak urin untuk mengeluarkan kelebihan glukosa tersebut, sehingga menyebabkan frekuensi buang air kecil yang meningkat.
2. Sering Merasa Haus Meskipun Cuaca Tidak Panas dan Tidak Berkeringat
Merasa haus secara berlebihan, terutama tanpa adanya faktor eksternal seperti cuaca panas atau aktivitas fisik yang menyebabkan berkeringat, bisa menjadi tanda diabetes pada usia muda. Ini disebabkan oleh dehidrasi yang terjadi karena tingkat glukosa yang tinggi dalam darah.
Ketika kadar glukosa dalam darah meningkat, tubuh mencoba menarik lebih banyak air dari jaringan tubuh untuk menyeimbangkan konsentrasi glukosa, yang akhirnya menyebabkan rasa haus yang berlebihan.
3. Mata Sering Sering dan Pandangan Lebih Kabur
Gangguan mata seperti mata kering dan penglihatan kabur sering terjadi pada individu dengan diabetes, terutama pada usia muda. Kadar glukosa yang tinggi dalam darah dapat merusak pembuluh darah kecil di retina, yang merupakan lapisan di dalam mata yang bertanggung jawab atas penglihatan.
Gangguan ini dapat menyebabkan mata menjadi kering karena gangguan sirkulasi darah dan akumulasi cairan di dalam mata, yang pada akhirnya mengakibatkan penglihatan menjadi kabur.
4. Lebih Cepat Lapar
Diabetes dapat mempengaruhi rasa kenyang dan lapar seseorang. Ketika metabolisme glukosa terganggu, tubuh tidak dapat mengatur rasa lapar dan kenyang dengan baik. Akibatnya, seseorang dengan diabetes mungkin merasa lapar lebih sering, bahkan setelah makan, karena tubuh tidak dapat memanfaatkan glukosa dengan efisien untuk memenuhi kebutuhan energinya.
5. Penurunan Berat badan Secara Tiba-Tiba
Penurunan berat badan yang tidak diinginkan dan tidak disertai dengan perubahan gaya hidup atau pola makan yang signifikan dapat menjadi tanda diabetes pada usia muda. Kondisi ini terjadi karena tubuh kehilangan energi secara berlebihan melalui pengeluaran gula melalui urin.
Ketika tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efisien sebagai sumber energi, maka akan mencari sumber energi alternatif, seperti lemak dan otot, yang akhirnya menyebabkan penurunan berat badan.
6. Pandangan Kabur
Kadar glukosa yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan pembengkakan pada lensa mata, yang mengubah kemampuannya untuk fokus dengan baik.
Akibatnya, seseorang dengan diabetes mungkin mengalami penglihatan kabur atau sulit untuk fokus pada objek tertentu.
7. Bercak Kulit Gelap di Lipatan Leher atau Ketiak
Acanthosis nigricans adalah kondisi di mana kulit mengalami penebalan dan perubahan warna menjadi lebih gelap, terutama di lipatan seperti leher, ketiak, dan lipatan lainnya. Kondisi ini sering terkait dengan resistensi insulin, yang merupakan karakteristik utama dari diabetes tipe 2.
Resistensi insulin menyebabkan peningkatan produksi insulin oleh pankreas, yang pada gilirannya dapat merangsang pertumbuhan berlebihan dari sel-sel kulit dan menghasilkan bercak gelap yang khas dari acanthosis nigricans.
Pencegahan dan penanganan diabetes pada usia muda memerlukan kesadaran akan ciri-cirinya. Dengan deteksi dini, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengelola kondisi ini dengan lebih baik, mencegah komplikasi serius, dan meningkatkan kualitas hidup. Demikianlah penjelasan mengenai ciri-ciri diabetes di usia muda yang harus diketahui dan diperhatikan.