Gusi berdarah saat menyikat gigi adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, dan bisa menjadi pertanda serius tentang kesehatan mulut. Saat menyikat gigi dan melihat darah, hal ini tidak hanya mengganggu, tetapi juga menandakan adanya masalah yang perlu ditangani. Berbagai penyebab gusi berdarah saat sikat gigi bisa dimulai dari kebersihan mulut yang kurang optimal hingga kondisi medis yang lebih serius.
Mengetahui penyebab gusi berdarah sangat penting untuk mencegah masalah lebih lanjut dan menjaga kesehatan gigi dan gusi. Oleh karena itu pada uraian ini akan membahas lebih dalam tentang penyebab gusi berdarah saat sikat gigi yang sangat berpengaruh. Bagi yang penasaran maka langsung saja simak selengkapnya dibawah ini:
1. Gingivitis
Salah satu penyebab utama gusi berdarah saat menyikat gigi adalah peradangan gusi, yang dikenal dengan istilah gingivitis. Peradangan ini biasanya disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi.
Plak merupakan lapisan lengket yang terbentuk dari bakteri dan sisa-sisa makanan, biasanya berwarna kuning kecoklatan. Jika plak tidak dibersihkan secara rutin melalui menyikat gigi dan membersihkan area antara gigi, bakteri yang ada di dalamnya dapat menyebabkan peradangan pada gusi.
Gingivitis adalah alasan umum mengapa gusi berdarah saat menyikat gigi. Untuk mencegah terjadinya gingivitis, sangat penting untuk menyikat gigi secara teratur dan membersihkan sela-sela gigi dengan benar.
2. Karang Gigi (Tartar)
Penyebab lain dari gusi berdarah saat menyikat gigi adalah adanya karang gigi, atau yang sering disebut tartar. Karang gigi adalah plak yang telah mengeras dan menempel pada permukaan gigi.
Walaupun menyikat gigi secara teratur dapat menghilangkan plak, karang gigi jauh lebih sulit diatasi dan biasanya memerlukan bantuan dari dokter gigi.
Jika karang gigi tidak diatasi, ia dapat menyebabkan peradangan pada gusi, yang pada gilirannya dapat menyebabkan gusi berdarah. Oleh karena itu, pemeriksaan rutin ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi sangatlah penting.
3. Merokok
Penyebab gusi berdarah saat sikat gigi yang selanjutnya adalah kebiasaan merokok. Merokok dapat menimbulkan berbagai masalah pada kesehatan gusi, termasuk gingivitis dan periodontitis.
Sementara gingivitis merupakan masalah gusi yang disebabkan oleh plak, periodontitis melibatkan masalah lebih dalam pada jaringan gusi dan tulang penyangga gigi.
Nikotin yang terkandung dalam rokok dapat merusak sistem kekebalan tubuh, sehingga mengganggu kemampuan tubuh dalam melawan infeksi bakteri yang menyerang gusi.
Seiring waktu, kondisi ini dapat menyebabkan gusi berdarah saat menyikat gigi. Oleh karena itu, berhenti merokok adalah langkah penting untuk meningkatkan kesehatan gusi dan mencegah masalah lebih lanjut.
4. Sikat Gigi yang Tidak Tepat
Salah satu kesalahan dalam menyikat gigi adalah menggunakan tekanan yang terlalu kuat atau memilih sikat gigi dengan bulu yang keras. Hal ini dapat menyebabkan cedera pada gusi dan mengakibatkan perdarahan.
Penggunaan sikat gigi yang keras juga berisiko merusak lapisan pelindung gusi, menjadikannya lebih rentan terhadap infeksi. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan sikat gigi yang lembut dan melakukan gerakan menyikat dengan lembut serta melingkar untuk mencegah luka pada gusi.
5. Defisiensi Vitamin C
Vitamin C memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga kesehatan gusi. Ketika tubuh kekurangan vitamin C, gusi dapat menjadi lebih sensitif dan lebih mudah berdarah.
Pastikan untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dalam pola makanmu dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan nutrisi ini.
6. Perubahan Hormon
Tak hanya itu, perubahan hormon juga dapat memicu gusi berdarah. Perubahan ini berkaitan dengan fluktuasi hormon estrogen dan progesteron yang terjadi selama masa pubertas, menstruasi, dan kehamilan. Pada periode tersebut, aliran darah ke gusi meningkat, sehingga membuat gusi lebih mudah mengalami perdarahan.
Di samping itu, perubahan hormonal selama kehamilan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang dapat memicu timbulnya sakit gigi dan infeksi pada gusi, terutama pada trimester pertama.
Demikianlah penjelasan mengenai penyebab gusi berdarah saat sikat gigi. Pada penjelasan diatas tadi terdapat enam pemicu yang dapat menyebabkan gusi berdarah ketika sikat gigi.