biji

Ketika mengonsumsi buah nangka, banyak orang cenderung membuang bijinya karena dianggap tidak berguna. Sebenarnya manfaat mengkonsumsi biji buah nangka adalah apa? Buah nangka kaya akan vitamin, mineral, dan serat, yang sangat baik bagi tubuh. Namun, manfaat kesehatan buah nangka tidak hanya terbatas pada daging buahnya. Biji nangka, meskipun kurang dikenal, juga mengandung berbagai nutrisi yang … Baca Selengkapnya