6 Manfaat Minum Susu untuk Orang Dewasa yang Jarang Disadari
Saat memasuki usia remaja dan dewasa, banyak individu memilih untuk berhenti mengonsumsi susu. Hal ini sering disebabkan oleh anggapan bahwa kebiasaan minum susu hanya cocok untuk anak-anak dan bayi. Padahal, sebenarnya ada beberapa manfaat minum susu untuk orang dewasa yang tak kalah penting. Biasanya, konsumsi susu lebih dianjurkan untuk anak-anak karena mereka berada dalam fase … Baca Selengkapnya