dewasa

Saat memasuki usia remaja dan dewasa, banyak individu memilih untuk berhenti mengonsumsi susu. Hal ini sering disebabkan oleh anggapan bahwa kebiasaan minum susu hanya cocok untuk anak-anak dan bayi. Padahal, sebenarnya ada beberapa manfaat minum susu untuk orang dewasa yang tak kalah penting. Biasanya, konsumsi susu lebih dianjurkan untuk anak-anak karena mereka berada dalam fase … Baca Selengkapnya