Manfaat detoksifikasi masih belum bisa dibuktikan secara medis dan justru akan berbahaya untuk kesehatan sehingga tidak disarankan. Ketahui beberapa manfaat serta efek samping detoksifikasi berikut ini sebelum mencobanya. Dilansir dari Verywell Fit, cara detoksifikasi adalah dengan hanya mengonsumsi jus buah dan sayur dalam waktu tertentu, mulai dari tiga hari hingga berbulan-bulan. Namun, jus yang dimaksud … Baca Selengkapnya
Penumpukan lendir di paru-paru berbahaya bagi kesehatan. Kondisi ini bisa membuat batuk terus menerus hingga napas tidak terasa ‘plong’. Ada banyak hal yang bisa meningkatkan produksi lendir dalam tubuh. Salah satunya adalah makanan. Beberapa makanan diketahui dapat menyebabkan peningkatan produksi lendir. Lendir adalah zat kental yang melapisi saluran pernapasan. Lendir memainkan peran yang sangat penting … Baca Selengkapnya
Penderita asam urat perlu mengawasi asupan makanannya. Konsumsi beberapa jenis sayuran sebaiknya dihindari karena bisa memperburuk kondisi asam urat. Kadar asam urat yang tinggi begitu mengganggu kesehatan. Penyakit ini ditandai dari gejala berupa nyeri hebat, pembengkakan, rasa panas, serta muncul warna kemerahan pada kulit sendi. Jika sudah memiliki masalah asam urat, sebaiknya hati-hati dalam memilih … Baca Selengkapnya
Di pasaran saat ini beredar banyak susu, termasuk susu nabati yang jadi alternatif susu sapi. Mana yang terbaik untuk dikonsumsi? Ahli gizi membeberkan penjelasannya. Susu dikonsumsi manusia untuk mengasup protein, ragam nutrition, dan mineral yang bisa menyehatkan tubuh. Jenis yang paling umum dikonsumsi adalah susu sapi, namun sayangnya tak semua orang cocok minum susu ini. … Baca Selengkapnya
Ketika anak diserang alergi, kebanyakan orang tua di Indonesia menyepelekan kondisi ini. Kecuali jika kondisinya memburuk atau berlangsung hingga berhari-hari. Padahal diperkirakan jumlah anak di Indonesia yang mengidap alergi mencapai 15 persen. Dan tidak banyak orang yang sadar bahwa alergi saja mampu memberikan pengaruh yang signifikan terhadap tumbuh kembang anak. Dijelaskan Prof Dr dr Budi … Baca Selengkapnya
Pengertian Alergi Susu Alergi susu bisa diartikan sebagai reaksi sistem kekebalan tubuh yang dikarenakan produk yang terbuat atau mengandung susu. Kondisi ini umumnya dialami oleh anak-anak, terutama saat mengonsumsi susu sapi atau produk yang mengandung susu sapi. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan kondisi ini dapat disebabkan oleh susu kambing, domba, maupun hewan menyusui lainnya. Protein … Baca Selengkapnya
Pengertian ADHD ADHD alias Attention-deficit hyperactivity sickness adalah istilah medis untuk gangguan intellectual yang ditandai dengan perilaku impulsif dan hiperaktif. ADHD adalah gangguan yang menyerang anak-anak dan membuat pengidapnya kesulitan untuk memusatkan perhatian pada satu hal dalam satu waktu. Kondisi ini memang menyerang anak-anak, tetapi gejala yang ditimbulkan bisa bertahan hingga remaja bahkan dewasa. ADHD … Baca Selengkapnya
Oleh : dr. Siti Khoiriyah, SpPK Apakah prediabetes? Prediabetes meski belum tergolong diabetes, merupakan peringatan yang tidak boleh diabaikan. Sesuai namanya, prediabetes merupakan tahapan yang dilalui sebelum fase diabetes mellitus (DM) tipe 2. Kondisi ini terjadi ketika kadar gula darah mulai melebihi batas regular, namun belum terlalu tinggi untuk dapat dikategorikan sebagai penyakit DM. Jika … Baca Selengkapnya
Oleh Dr. AMRITA Sp.PD Keluhan nyeri lutut atau nyeri sendi merupakan keluhan yang sering dijumpai dalam praktek sehari-hari. Pada umumnya nyeri sendi dialami oleh orang yang berusia di atas 40 tahun, tetapi dapat juga dialami oleh orang yang berusia lebih muda. Keluhan nyeri sendi sering ditafsirkan secara keliru sebagai “penyakit asam urat”, padahal belum tentu … Baca Selengkapnya
Apa itu keterampilan sosial-emosional? Keterampilan sosial-emosional sangat penting untuk terhubung dengan orang lain! Mereka membantu kita mengelola emosi kita, membangun hubungan yang sehat, dan merasakan empati. Beberapa contoh keterampilan sosial-emosional yang digunakan adalah: Mengenali apakah seseorang sedih, dan menanyakan apakah mereka baik-baik saja Mengekspresikan diri Anda dengan teman-teman Anda dengan cara yang berbeda dari dengan … Baca Selengkapnya