Daun meniran, yang memiliki nama ilmiah Phyllanthus niruri, telah dikenal luas dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia. Khasiat daun meniran untuk apa saja memang sangat beragam, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh,hingga menjaga kesehatan hati.
Perlu diketahui juga bahwa banyak penelitian modern yang mendukung penggunaan daun meniran sebagai agen antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri. Untuk mengetahui lebih lanjut maka simak khasiat daun meniran untuk apa saja:
1. Membantu Mengatasi Batu Ginjal
Batu ginjal adalah kondisi di mana terjadi penggumpalan materi keras seperti batu di dalam ginjal. Penggumpalan ini terbentuk dari mineral dan garam. Gejala yang sering muncul antara lain sering adalah buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, dan jumlah urin yang keluar sedikit.
Daun meniran telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi batu ginjal. Ekstrak daun Phyllanthus niruri yang bersifat basa dipercaya dapat mencegah dan mengatasi batu ginjal yang bersifat asam
2. Mengatasi Tukak Lambung
Manfaat lain dari daun meniran adalah kemampuannya untuk mengatasi tukak lambung. Ekstrak daun meniran diketahui dapat membunuh bakteri penyebab tukak lambung, yaitu Helicobacter pylori, berdasarkan penelitian pada tabung reaksi. Namun, penelitian yang lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitasnya.
3. Meningkatkan Fungsi Hati
Kandungan antioksidan dalam daun meniran diduga kuat dapat meningkatkan fungsi hati. Daun Phyllanthus niruri juga dipercaya mampu melindungi hati dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah senyawa tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan ketika kadarnya terlalu tinggi dalam tubuh.
Uniknya, riset yang dilakukan pada hewan dan dalam uji tabung yang diterbitkan pada tahun 2016 mengungkapkan bahwa ekstrak dari tanaman meniran memiliki potensi untuk membantu mengobati hepatitis B, yakni infeksi virus yang menyebabkan peradangan pada hati.
4. Membantu Meredakan Asam Urat
Asam urat adalah kondisi yang dapat menyebabkan serangan nyeri mendadak, biasanya pada persendian, akibat penumpukan kristal asam urat. Salah satu cara alami yang dilaporkan dapat membantu mengatasi masalah ini adalah dengan mengonsumsi suplemen daun meniran.
Daun meniran telah dikenal dalam pengobatan tradisional karena berbagai khasiatnya, termasuk kemampuannya dalam menyeimbangkan kadar asam urat. Suplemen ini bekerja dengan membantu tubuh mengeluarkan asam urat berlebih, sehingga mencegah penumpukan kristal di persendian yang menyebabkan rasa nyeri.
5. Berpotensi Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan sebuah kondisi yang serius sehingga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Pengendalian tekanan darah adalah salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung. Penelitian menunjukkan bahwa daun meniran mungkin memiliki kemampuan untuk membantu mengatur tekanan darah.
Penelitian pada hewan mengindikasikan bahwa ekstrak daun meniran dapat mengendurkan pembuluh darah. Relaksasi pembuluh darah ini menyebabkan aliran darah menjadi lebih lancar dan tekanan darah berkurang.
Mekanisme ini serupa dengan cara kerja beberapa obat antihipertensi modern, tetapi penggunaan bahan alami seperti daun meniran menawarkan alternatif yang lebih alami dan mungkin memiliki efek samping yang lebih sedikit.
Namun, seperti halnya dengan penelitian tentang asam urat, manfaat daun meniran dalam menurunkan tekanan darah memerlukan verifikasi lebih lanjut melalui penelitian yang lebih ekstensif pada manusia. Uji klinis yang lebih besar dan lebih mendalam diperlukan untuk memastikan keefektifan dan keamanan penggunaan daun meniran sebagai suplemen untuk tekanan darah tinggi.
Itulah penjelasan mengenai khasiat daun meniran untuk apa saja. Pada penjelasan di atas terdapat lima khasiat daun menir yang perlu diketahui.