Banyak dari masyarakat Indonesia sering kali terkena masalah kesehatan yang lazim ditemui pada usia dewasa, seperti kondisi asam urat dan kolesterol yang meningkat. Penting untuk mengenali ciri asam urat dan kolesterol ini agar dapat meningkatkan kewaspadaan dan segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala yang muncul.
Penderita asam urat terkadang juga berisiko mengalami peningkatan kolesterol, karena kedua kondisi ini seringkali berhubungan erat. Kebiasaan pola makan yang tidak sehat sering kali menjadi pemicu utama bagi perkembangan asam urat dan kolesterol tinggi. Dibawah ini dicantumkan ciri-ciri khas dari asam urat dan kolesterol.
1. Pegal Dan Sakit Kepala
Kadar kolesterol yang tinggi dan tingginya tingkat asam urat seringkali ditandai dengan sensasi pegal-pegal atau sensasi berat di bagian tengkuk. Gejala lainnya termasuk sakit kepala dan kecenderungan untuk merasa lebih mudah lelah.
Penyebab utama dari gejala-gejala tersebut sebenarnya adalah kurangnya pasokan oksigen ke otak. Penumpukan plak di dalam pembuluh darah menghambat aliran darah, mengakibatkan gangguan sirkulasi yang berujung pada ketidak lancaran aliran darah.
2. Mudah Lelah
Tanda-tanda kelelahan merupakan salah satu indikasi keberadaan asam urat dan kadar kolesterol yang tinggi, yang ditandai dengan kekakuan otot dan nyeri kepala. Siapa pun yang mengalami kolesterol tinggi umumnya akan mengalami kelelahan yang tidak proporsional terhadap aktivitas yang mereka lakukan.
Gangguan aliran darah ke otak juga mungkin terjadi, menyebabkan kesulitan konsentrasi bagi penderita dengan kolesterol tinggi. Selain itu, orang dengan kadar kolesterol yang tinggi juga mungkin merasa bingung tanpa alasan yang jelas dan mengalami rasa kantuk yang berlebihan.
3. Nyeri Sendi
Tanda-tanda umum dari nyeri pada persendian termasuk bengkak dan kemerahan di sekitar sendi yang terkena termasuk ciri asam urat dan kolesterol. Individu yang menderita asam urat dan tingkat kolesterol yang tinggi juga mungkin mengalami kesemutan yang berulang kali saat mereka bangun tidur.
Kondisi pembengkakan dan nyeri sendi dapat memperburuk dirinya sendiri dengan peningkatan kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh. Kondisi ini dapat menghambat kemampuan individu yang menderita asam urat dan tingkat kolesterol yang tinggi untuk melakukan aktivitas fisik dengan lancar.
4. Jantung Berdebar
Salah satu tanda-tanda kelebihan asam urat dan kolesterol adalah peningkatan detak jantung yang melebihi kecepatan normal. Hal ini disebabkan oleh penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah yang membuat jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah.
Konsekuensinya, jantung akan berdetak lebih cepat dari biasanya dan organ tubuh akan bekerja dalam kondisi tambahan. Ketika detak jantung terus-menerus meningkat dan berlangsung dalam jangka waktu yang lama, ini dapat menyebabkan kelelahan pada jantung atau kondisi yang dikenal sebagai gagal jantung.
5. Kadar Kolesterol Melebihi Batas Normal
Kadar kolesterol yang biasa pada orang dewasa menurut para pakar kesehatan adalah antara 160 hingga 200 mg/dL. Ketika seseorang memiliki kadar kolesterol melebihi batas normal ini, maka kemungkinan besar mereka akan menunjukkan gejala kolesterol tinggi serta masalah asam urat.
Untuk anak-anak, kadar kolesterol yang dianggap normal adalah kurang dari 170 miligram per desiliter darah. Disarankan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan dan kadar kolesterol setiap 4-6 tahun guna memantau perubahan karena kadar kolesterol cenderung meningkat seiring bertambahnya usia.
Nah itulah tadi uraian serta penjelasan singkat tentang ciri asam urat dan kolesterol. Jadi pada saat terjadi hal-hal tersebut pada tubuh, perlu diwaspadai san sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah kadar asam urat dan kolesterol tinggi atau tidak.
