6 Manfaat Yogurt Untuk Tubuh, Ternyata Salah Satunya Untuk Mengurangi Resiko Kanker

manfaat yogurt untuk tubuh

Yogurt dikenal sebagai sahabat baik pencernaan, tetapi apakah manfaatnya hanya sampai di situ? Tentu tidak. Yogurt memiliki manfaat yang beragam, termasuk untuk menjaga kesehatan tulang dan membantu menangani masalah tekanan darah tinggi. Berikut akan dibahas mengenai manfaat yogurt untuk tubuh secara detail. Kandungan nutrisi dalam yogurt sangat beragam, mencakup protein, karbohidrat, serta vitamin dan mineral … Baca Selengkapnya

6 Cara Mengatasi Kesemutan Seluruh Tubuh Agar Kembali Normal

mengatasi kesemutan seluruh tubuh

Kesemutan seluruh tubuh memang sangat mengganggu aktivitas. Oleh karena itu banyak yang mencari cara mengatasi kesemutan seluruh tubuh. Kesemutan adalah sensasi mati rasa, terbakar, atau kesemutan yang biasanya disebabkan oleh tekanan pada saraf. Ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor tertentu. Namun, ada beberapa langkah sederhana yang dapat membantu mengatasi kesemutan dan mengembalikan sensasi normal pada … Baca Selengkapnya